09
mrt
HIT muuttujat rakentaa uskomattoman lihasten kokoa!
Minun edellinen artikkelit hahmotellut monia erilaisia koulutus rutiineja ja tekniikoita kasvattaa lihasten kokoa ja voimaa käyttämällä HIT, tai High Intensity Protocol. Tämä artikkeli jatkuu joka keskittyen hahmotellaan joitakin monia erilaisia HIT muuttujat tai tekniikat saataville kuten paljasti minun bestseller, DR HIT: n tehokas High Intensity muuttujat saatavilla Amazon ja muita online kirja sivustoja Seuraavassa on osittainen kuvaus kirjastani: huijata Reps Suoritettuaan joukon epäonnistumiseen käyttäen Nederland hyvä muoto, huijata painoa niin täydellinen lisäetu toistoa. Näin voit ohittaa hetkellinen lihaksiston vika. On erittäin tärkeää käyttää [...]